Ballet voor volwassenen
Deze les staat open voor dansers met of zonder ervaring, die de draad weer willen oppikken, hun basis terug op punt willen zetten of die nooit de kans gekregen hebben om hun liefde voor ballet in praktijk om te zetten.
De les start met een stevige opwarming en conditioning oefeningen, gevolgd door barre en centre oefeningen.
De klassieke basis wordt doorheen het jaar uitgebreid naar simpele combinaties voor beginners en pittige combinaties voor ervaren dansers.
NIEUW: SILVER SWANS
Ballet voor + 55
Je bent nooit te oud om te leren!
Op een inspirerende manier de liefde voor dans (her)beleven.
Ben je +55 of +90, iedereen is welkom!
Ben je jonger? Ook dan ben je welkom.
De les start met een opwarming aangepast aan de noden van elke deelnemer.
Doel van deze Silver Swans?
Het lichaam en de geest triggeren, het sociale aspect versterken, met een vrij gevoel kunnen dansen op muziek, mijmerend over weleer, maar tevens ook een stap uit je comfortzone.
Ben je niet goed te been?
Geen probleem!
Al zittend deelnemen kan ook.
